예비 당뇨환자가 임당 산부나 다이어터에게 추천하고 싶은 간식 - 미주라 프로틴 오트밀

미주라 프로틴 오트밀 비스켓

구입가: CU

구입처: 2500원

 

집안 내에 당뇨력이 있어서 조심해야하는 건 알지만 정말 끊기 힘든 것이 간식인 것 같아요. 달달한 초코쿠키나 짭짤하고 바삭한 감자칩, 각종 과일과 아이스크림 초콜릿 유제품류 모두 가리지 않고 좋아하다보니 아 역시 내 안에는 당뇨DNA가 존재하는구나 실감합니다...

 

그래도 요즘엔 나이가 좀 먹었는지 철이 들었습니다. 정말 너무 먹고 싶을 때 한 번씩 사먹고 그렇지 않을 때는 절제하려고 노력하고 있어요. 그런데 편의점에서 발견한 이 미주라 '프로틴 오트밀'은 이름부터가 되게 건강해보이잖아요? 그래서 맛은 어떤가 궁금해져서 하나 사 왔습니다.

 

제품 패키지

---

 

예전에 힙한 유튜버들이 아침으로 미주라 토스트를 자주 먹어서 무슨 맛인가 궁금하면서도 도전해보지는 않았는데요. 이건 같은 회사에서 나온 다른 제품이긴 하지만 역시 패키지가 참 귀엽네요. 색조합이 좋다고 할까요. 흩날리는 초코청크들이 정말 먹음직스러워서 호감입니다.

 

미주라는 어느 나라 회사인지 궁금했는데 옆에 살짝 이탈리아 국기 색깔이 있네요. 저도 먹을 때나 사진 찍을 땐 아무 생각 없다가 이렇게 포스팅하느라 면밀히 살펴보면 새롭게 보이는 것들이 있어서 재미있습니다.

 

 

 

총 두 봉지가 들어있습니다. 봉지 당 과자 6개가 들어있구요. 2500원에 과자 12개가 들어가 있는 거니까 하나 당 얼마일까요? 저는 문과라서(문송합니다) 암산으로는 불가능하고 계산기 두드려보니 208.333 나오네요. 대략 200원쯤이니 엄청 비싼 건 아닌 것 같기도하고요. 비싼가? 전 근데 이미 맛있는 걸 알고 있으니까 그런지 가격대 괜찮아보입니다.

 

영양정보

---

 

영양정보입니다. 나트륨 77.9mg, 탄수화물 21.2g, 당류 8.7g, 식이섬유 2.2g, 지방 8.7g, 포화지방 1.6g, 단백질 10.8g이 들어있습니다. 칙촉같은 일반 과자를 생각하면 매우 훌륭한 영양성분이네요. 하지만 당류가 아예 없는 건 아니니 주의하시구요.

 

 

 

성분중에 밀가루가 제일 앞에 있네요. 어쩐지 칼로리가 아주 낮지는 않구나 싶었는데 귀리(오트밀) 가루를 사용하지는 않았고 플레이크를 넣었군요. 거기다 아몬드 부순 거랑 쌀가루, 초콜릿 등이 들어갔습니다. 일반 과자보다는 괜찮지만 이 제품 역시 맘놓고 왕창 먹었다가는 큰 코 다칠 것 같습니다.

 

 

 

 

제품 구성

---

 

6개가 나란히 들어있는 모습이 귀엽습니다. 크기는 마가레트보다 작은 정도? 여섯 개 들어있으니 당뇨 조심하셔야 하는 분들은 주변 분들과 나눠드시면 어떨까 싶습니다. 물론 저는 혼자 다 먹었습니다.

 

 

 

 

 

 

중간중간 귀리 플레이크와 아몬드 분태가 씹히면서 고소하고 맛있습니다. 어른들이 좋아하는 너무 달지 않은 맛입니다. 안에 구멍이 별 모양? 꽃 모양처럼 특색이 있어 좋네요. 게다가 쌀가루가 섞여 있어 그런지 너무 딱딱하지 않고 적당히 바삭한 식감이에요. 

 

 

 

 

 

 

총평

---

 

 

개인적으로 아주 맛있게 먹었습니다. 다이어트 하시거나 당뇨 조심하셔야 하는데, 쿠키가 너무 끌릴 때 하나 사서 주위 사람과 좀 나눠먹고 티타임 가지기도 좋을 것 같구요. 요거트에 그래놀라 대신 부스러트려 토핑해먹어도 맛있습니다. 저도 다음에 사면 꼭 옆 사람과 나누어 먹겠습니다.

 

당뇨 조심하시고, 좋아하는 간식 적당히 먹으면서 우리 행복하게 건강하게 잘 살아봅시다.